Hausordnung

Liebe ACK’lerinnen und ACK‘ler,

Anbei haben wir einige Informationen, die für Euch als Vereinsmitglieder wichtig und zu beachten sind, zusammengetragen.

Zutritt

Generell haben nur Vereinsmitglieder Zutritt zum ACK!

Kinder unter 14 Jahren dürfen nur an geleiteten Kinder- und Jugendtrainings teilnehmen oder zusammen mit einer Begleitperson (Erziehungsberechtigten) trainieren.

Reguläre Trainingszeiten

Montags, mittwochs und freitags von 16:30 bis 19:30 Uhr.

Probetraining

Nichtmitglieder haben bei uns die Möglichkeit, nach vorangegangener Absprache mit der Vorstandschaft, bis zu drei Probetrainings bzw. die Athletic-Sports-Trainingseinheiten zu absolvieren. Hierfür haben wir hinter der Theke ein entsprechendes Formular. Es ist aus versicherungstechnischen Gründen wichtig, dass diese „Probetrainingsliste“ bei jedem Probetraining ausgefüllt wird. 

Ein Probetraining wird nur als solches gewertet, welches zu einer möglichen Vereinsmitgliedschaft führt. Anderweitig gibt es die Möglichkeit eines Gastrainings.

Gasttraining

Nichtmitglieder haben bei uns die Möglichkeit, nach vorangegangener Absprache mit der Vorstandschaft, ein Gasttraining zu absolvieren. Hierfür wird ein Unkostenbeitrag von 5 € pro Training erhoben. Dieser Betrag muss eigenständig an das PayPal-Konto des Vereins überwiesen werden. Ein entsprechender QR-Code hängt am gelben Brett.

Mitgliedschaft

Nach den Probetrainings haben Nichtmitglieder die Möglichkeit einen Antrag auf Mitgliedschaft im ACK zu stellen. Das Antragsformular wird von der Vorstandschaft ausgegeben und ist bei diesen ausgefüllt wieder abzugeben. Anschließend entscheidet die Vorstandschaft über den Antrag bzw. die Mitgliedschaft im Verein. Bis zur Entscheidung haben die Antragsteller die Möglichkeit weitere Trainings im ACK zu absolvieren, sich dabei aber stets noch in die Probetrainingsliste einzutragen.

Key-Card

"Neue" Vereinsmitglieder haben die Möglichkeit nach 3 Monaten Vereinszugehörigkeit eine Key-Card für den Zugang in die Trainingshalle zu erwerben. In dieser ersten Zeit können sie zu den regulären Trainingszeiten trainieren und darüber hinaus sich für weitere Trainingseinheiten mit anderen Vereinsmitgliedern abstimmen. Diese Anfangsphase soll zudem dienen, unseren Vereinszweck sowie Gepflogenheiten kennenzulernen.

Eine Key-Card wird nur an Vereinsmitglieder ab 16 Jahren ausgegeben.

Die Weitergabe der Key-Card ist nicht gestattet. Bei Zuwiderhandlungen ist die Sperrung der Karte durch die Vorstandschaft jederzeit möglich.

Ermäßigter Jahresbeitrag

Unser ermäßigter Jahresbeitrag gilt für Schüler, Auszubildende und Studenten (die Ermäßigung endet mit dem 27. Lebensjahr). Der jeweilige Nachweis ist dem ACK bzw. unserem Kassier glaubhaft alljährlich darzulegen. Denkt daran, dies ggf. noch vor der Abbuchung des Beitrages im Februar zu erledigen. Ansonsten wird der Normaltarif abgebucht.

Trainingszeiten im ACK

Jugendliche unter 16 Jahren bis max. 21:00 Uhr

Jugendliche unter 18 Jahren bis max. 22:00 Uhr

Erwachsene bis max. 23:00 Uhr

Athletic Sports (X-fit)

Die geführten Trainingseinheiten, welche am Dienstag und Donnerstag ab 18 Uhr stattfinden, werden für Vereinsmitglieder kostenfrei angeboten. Da hierfür die Teilnehmerzahl begrenzt ist, hat die Anmeldung vorab über die entsprechende WhatsApp-Gruppe zu erfolgen.

Unser Athletic Sports wird ehrenamtlich auf freiwilliger Basis angeboten. Es besteht weder Anspruch auf die Trainingseinheiten noch auf Ersatzleistungen bei ausgefallenen Trainings.

Trainingspläne

Unsere Philosophie ist es, dass sich die Sportler gegenseitig unterstützen. Ergibt sich im Trainingsbetrieb, dass ein erfahrener Sportler sein Wissen mit anderen teilt und Trainingspläne erstellt, ist das in Ordnung. Darüber hinaus ist eine proaktive Kundenakquise, in der Mitglieder aktiv angesprochen werden, einen bezahlten Trainingsplan zu kaufen, untersagt.

Kostenlose Standard-Trainingspläne sind derzeit für den Fitness Bereich erhältlich.

Wettkämpfe und Unterstützung durch den ACK

Finden Wettkämpfe statt an denen Ihr teilnehmen möchtet, so sprecht euch mit unserem technischen Leiter ab. Die interne Meldefrist ist dabei zu beachten, i.d.R. eine Woche vor offiziellem Meldeschluss. Eine Anmeldung erfolgt dann über den technischen Leiter.

Bei den nationalen Wettkämpfen unserer Verbände BVDK und BGKV übernimmt der ACK grundsätzlich die Startgebühr. Bei Nachmeldungen sind die zusätzlichen Aufwendungen vom Athleten zu übernehmen. Bei Nichtantritt behält sich der Verein die Rückerstattung der Startgebühr vor.

In der Regel werden auch die Fahrtkosten mit 25 ct pro Kilometer vom Verein erstattet. Dies ist bei jedem Wettkampf vorab mit der Vorstandschaft abzustimmen (zusätzlich zur Wettkampfanmeldung). Wichtig dabei ist, dass Fahrgemeinschaften gebildet werden und die Fahrer und der Wettkampfort unserem Kassier mitgeteilt werden, damit die Kosten per Überweisung erstattet werden können.

Ausstattung / Trainingsgerät

Unser Equipment ist pfleglich zu behandeln sowie in Ordnung zu halten. Nach dem eigenen Training sind die Gewichte/Hanteln etc. wieder an ihren dafür vorgesehenen Platz zu räumen. Ergometer, Bänke, etc. sind ggf. (von Schweiß mit dem eigenen mitgebrachten Handtuch) zu säubern.

Sollte Euch bei einem Gerät ein Defekt auffallen oder Ihr habt einen technischen Verbesserungsvorschlag, dann wendet Euch gern an die Vorstandschaft.

Es ist untersagt persönliches Trainingsgerät im ACK zur Verfügung zu stellen bzw. zu deponieren. Seht ihr Bedarf an zusätzlichem Equipment für den Verein, dann wendet euch an die Vorstandschaft.

Sauberkeit

Unsere Räumlichkeiten sind sauber zu halten sowie unnötiger Schmutzeintrag zu vermeiden (Fahrräder werden draußen abgestellt). Es ist nicht gestattet dauerhaft persönliche Dinge (Klamotten, Bandagen, Trainingspläne, Trinkflaschen, etc.) liegenzulassen bzw. zu deponieren.

Reinigung

Die Reinigung im ACK findet in der Regel dienstags und/oder donnerstags zwischen 9:30 und 12:30 Uhr und/oder freitags zwischen 8:00 und 10:30 Uhr statt. In den Schulferien sind abweichende Tage/Zeiten möglich. In dieser Zeit könnt ihr trainieren, allerdings kann es zu Einschränkungen kommen (Zutritt Sanitärräume, Benutzung der Geräte, etc.).

Musik

Standardmäßig werden die gängigen Radiosender im ACK gehört. Es besteht die Möglichkeit über die Anlage den individuellen Musikgeschmack anzuhören, jedoch nur wenn alle Anwesenden nichts dagegen haben (aktiv mit den Anwesenden abstimmen). Musik generell nur in Zimmerlautstärke.

Parken

Nicht auf den reservierten/gekennzeichneten Parkplätzen der Nachbarschaft parken. Auch nicht nach Feierabend oder am Wochenende.

Fenster, Tor und Tür

Solltest du als Letzter die Trainingshalle verlassen, prüfe ob Fenster, Tor und Tür geschlossen sind und mach das Licht aus.

WhatsApp

Wir haben zwei offizielle WhatsApp-Gruppen (ACK und Zirkel) in welchen wir Informationen zum Vereinsgeschehen kommunizieren. In diesen Gruppen sollen ausschließlich Informationen zum Verein geteilt werden. Bitte die Vorstandschaft ansprechen, um in die jeweiligen Gruppen aufgenommen zu werden.